Kirkkaampi mieli. Vapaammin kulkeva hengitys. Hyvää seuraa, paremmat vatsalihakset, kepeämpi kipuaminen portaissa. Hyväksi havaittu hikijumppa, josta lähdet jokaisen kerran hymyssä suin. Rakkaus liikuntaan, tuttu jumppa tai uusi ja hurmaava lajituttavuus. Liikunnan hyvä vaikutus tuntuu arjessa. Liikuntaseura Porin tunneilla liikkumalla olet osa Suomen suurinta terveysliikuntaketjua.
Ilmoittaudu tästä
VUODEN VAIHTEEN RYHMÄLIIKUNTATUNNIT
Ma 30.12. 2019
klo 19.00-20.00 Retrobic 30´ ja Muokkaus 30` nuorisotalon alasali
To 2.1.2020
klo 18.00-19.00 BodyBalance nuorisotalon alasali
Tervetuloa nauttimaan ja liikkumaan!
Avaa ja tulosta kevään 2020 treenilukkari tästä alta. Voimassa 7.1.2020.
