Etsitkö hyvää, energistä oloa ja terveyttä?

Kirkkaampi mieli. Vapaammin kulkeva hengitys. Hyvää seuraa, paremmat vatsalihakset, kepeämpi kipuaminen portaissa. Hyväksi havaittu hikijumppa, josta lähdet jokaisen kerran hymyssä suin. Rakkaus liikuntaan, tuttu jumppa tai uusi ja hurmaava lajituttavuus. Liikunnan hyvä vaikutus tuntuu arjessa. Liikuntaseura Porin tunneilla liikkumalla olet osa Suomen suurinta terveysliikuntaketjua. 
Ilmoittaudu tästä

JOULUN AJAN RYHMÄLIIKUNTATUNNIT

16.12. klo 18.20-19.00 Lavis nuorisotalon isosali
           klo  19.00-20.00 HighHelles nuorisotalon alasali, nyt pistetään korkkareilla                                          koreasti 

17.12. klo 18.00-19.00 BodyBalance nuorisotalon pikkusali

30.12. klo 19.00-20.00 Retrobic 30´ ja Muokkaus 30` nuorisotalon alasali

   2.1.  klo 18.00-19.00 BodyBalance nuorisotalon alasali 

 

Tervetuloa nauttimaan ja liikkumaan. 

Avaa ja tulosta treenilukkari tästä alta!

Galleria

LiikuntaseuraPori_lukkari_aikuiset_syksy_2019.pdf